ชีอา
ชีอา

ชีอา

ชีอา (อังกฤษ: chia, เสียงอ่าน: /ˈt͡ʃiː.ə/) หรือ ชิอา (สเปน: chía, เสียงอ่าน: [ˈt͡ʃi.a]) เป็นพืชในวงศ์ Lamiaceae พบในเม็กซิโกและกัวเตมาลา เมล็ดมีน้ำมันใช้สกัดน้ำมัน น้ำมันในเมล็ดมีโอเมกา 3 สูง ช่วยลดคอเลสเทอรอลและไตรกลีเซอไรด์ได้