Hazelnut

เหล็ก	(36%) 4.7 มก.
สังกะสี	(26%) 2.45 มก.
วิตามินอี	(100%) 15.03 มก.
ไนอาซิน (บี3)	(12%) 1.8 มก.
โฟเลต (บี9)	(28%) 113 μg
ฟอสฟอรัส	(41%) 290 มก.
โปรตีน	14.95g
แมงกานีส	(294%) 6.175 มก.
กรดแพนโทเทนิก (บี5 )	(18%) 0.918 มก.
โซเดียม	(0%) 0 มก.
น้ำ	5.31g
แมกนีเซียม	(46%) 163 มก.
พลังงาน	2,629 kJ (628 kcal)
โพแทสเซียม	(14%) 680 มก.
ไทอามีน (บี1)	(56%) 0.643 มก.
วิตามินเค	(14%) 14.2 μg
วิตามินซี	(8%) 6.3 มก.
ไรโบเฟลวิน (บี2)	(9%) 0.113 มก.
วิตามินเอบีตา-แคโรทีนlutein zeaxanthin	(0%) 1 μg (0%) 11 μg 92 μg
ใยอาหาร	9.7g
วิตามินบี6	(43%) 0.563 มก.
ไขมัน	60.75g
คาร์โบไฮเดรต	16.70g
แคลเซียม	(11%) 114 มก.
น้ำตาล	4.34g