เมนูนำทาง
กล้วยน้ำว้า คุณค่าทางอาหารและยากล้วยน้ำว้าเมื่อเทียบกับกล้วยหอมและกล้วยไข่ กล้วยน้ำว้าจะให้พลังงานมากที่สุด กล้วยน้ำว้าห่ามและสุกมีธาตุเหล็กในปริมาณสูง ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจาง มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินซีช่วยบำรุงกระดูก ฟัน และเหงือกให้แข็งแรง ช่วยให้ผิวพรรณดี มีเบต้าแคโรทีน ไนอาซีนและใยอาหาร ช่วยให้ระบบขับถ่ายคล่องขึ้น กินกล้วยน้ำว้าสุก จะช่วยระบายท้องและสามารถรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันในเด็กเล็กได้ ช่วยลดอาการเจ็บคอ เจ็บหน้าอกที่มีอาการไอแห้งร่วมด้วย โดยกินวันละ 4-6 ลูก แบ่งกินกี่ครั้ง ก็ได้ กินกล้วยก่อนแปรงฟันทุกวันจะทำให้ไม่มีกลิ่นปาก และผิวพรรณดี เห็นผลได้ใน 1 สัปดาห์ กล้วยน้ำว้าดิบและห่ามมีสารแทนนิน เพคตินมีฤทธิ์ฝาดสมาน รักษา อาการท้องเสียที่ไม่รุนแรงได้ โดยกินครั้งละครึ่งผล หรือ 1 ผล อาการท้องเสียจะทุเลาลง นอกจากนี้จากการศึกษาวิจัยยังพบว่า มีผลในการรักษาโรคกระเพาะได้อีกด้วย
เมนูนำทาง
กล้วยน้ำว้า คุณค่าทางอาหารและยาใกล้เคียง
กล้วย กล้วย เชิญยิ้ม กล้วยไม้ กล้วย แสตมป์ กล้วยน้ำว้า กล้วยหอม กล้วยไข่ กล้วยหิน กล้วยตานี กล้วยหอมจอมซนแหล่งที่มา
WikiPedia: กล้วยน้ำว้า http://esan108.com/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%... http://www.kasettambon.com/%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B... http://healthnet.md.chula.ac.th/text/forum2/vet/00... http://web3.dnp.go.th/botany/ThaiPlantName/Default... http://www.doae.go.th/Library/html/detail/banana/p... http://www.doae.go.th/library/html/detail/banana/p...