ลาก่อนคราเมอร์ของฉัน (ญี่ปุ่น: さよなら私のクラマー โรมาจิ: Sayonara Watashi no Kuramā) เป็นซีรีส์มังงะญี่ปุ่นเกี่ยวกับฟุตบอลหญิง เขียนเรื่องและวาดภาพโดยนาโอชิ อารากาวะ ตีพิมพ์ในนิตยสารโชเน็งแมกกาซีนรายเดือนของสำนักพิพม์โคดันชะตั้งแต่เดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2559 ได้รับการรวบรวมตีพิมพ์เป็นหนังสือการ์ตูนรวมเล่ม (ทังโกบง) 13 เล่ม เป็นภาคต่อโดยตรงกับซีรีส์มังงะเรื่องก่อนหน้าของอารากาวะชื่อเรื่องว่า ซาโยนาระ ฟุตบอล ซึ่งเผยแพร่ใน Magazine E-no ตั้งแต่เดือนมิถุนายน พ.ศ. 2552 ถึงสิงหาคม พ.ศ. 2553 ได้รับการรวบรวมตีพิมพ์เป็นหนังสือการ์ตูนรวมเล่ม 2 เล่ม ลาก่อนคราเมอร์ของฉันได้รับการดัดแปลงเป็นซีรีส์อนิเมะโทรทัศน์โดยสตูดิโอไลเดนฟิล์มส์ เริ่มออกอากาศในวันที่ 4 เมษายน พ.ศ. 2564 ภาพยนตร์อะนิเมดัดแปลงจากเรื่อง ซาโยนาระ ฟุตบอล โดยสตูดิโอเดียวกันมีกำหนดเข้าฉายในวันที่ 11 มิถุนายน พ.ศ. 2564