สิทธา สภานุชาติ มีชื่อเล่นว่า เอี๊ยง หรือ เล่งเอี๊ยง ซึ่งแปลเป็นภาษาไทยว่าพระอาทิตย์ จบการศึกษาชั้นมัธยมศึกษา สายศิลป์-คำนวณ โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย และจบปริญญาตรี คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ เป็นนักเรียนแลกเปลี่ยนโครงการวายเอฟยู รุ่นที่ 13 แต่เดิมเป็นคนจังหวัดราชบุรีโดยกำเนิด และได้ย้ายมาอยู่ที่กรุงเทพมหานครขณะศึกษาอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 ด้านครอบครัวมีน้องสาว 1 คนอายุห่างกัน 5 ปี

สิทธาเข้าสู่วงการบันเทิงโดยแสดงโฆษณา[1] จากนั้นเข้ามาเป็นนักร้องที่บริษัทอาร์เอส ตั้งแต่อายุ 17 ปี โดยเข้าไปเป็นศิลปินฝึกหัดก่อน จนได้เป็นหนึ่งในศิลปินบอยแบนด์วง "รูกกีบีบี (Rookie BB)" สังกัดอาร์เอส มีผลงานตั้งแต่ พ.ศ. 2553–พ.ศ. 2556 ทำเพลงได้ 6 ซิงเกิล

พอวงยุบไปเป็นจังหวะที่อาร์เอสเปิดช่อง 8 ทีวีดาวเทียมขึ้น จึงมีโอกาสได้ชิมลางลองเล่นละครโดยรับบทเป็นตัวประกอบก่อน เช่นเรื่อง กากับหงส์ กับบทน้องชายนางเอก จนได้รับบทพระเอกเรื่องแรกคือ ชิงรักหักสวาท แสดงคู่กับกุลมาศ ลิมปวุฒิวรานนท์ ปี 2558 แสดงละครเรื่อง ลิเกหมัดสั่ง รับบทเป็นพระเอกลิเกตกอับที่ต้องมาต่อยมวยเพื่อหาเลี้ยงครอบครัว ผลงานต่อมาคือ ละครเรื่อง ดอกซ่อนชู้ มีฉากหลังที่เกิดขึ้นในสมัยรัชกาลที่ 6 และรัชกาลที่ 7 เป็นละครที่เรตติ้งดีที่สุดของช่อง 8 ในขณะนั้น และต่อมาแสดงเรื่อง สุดแต่ใจจะไขว่คว้า ซึ่งเป็นบทประพันธ์ของโบตั๋น ปี 2559 แสดงละครเรื่อง บ่วงรักสลักแค้น เป็นละครรักแนวชีวิต ในปี 2559 สมัครเข้ารับราชการทหาร ในสังกัดมณฑลทหารบก ที่ 11 ผลัด 2[2] และปลดประจำการปี 2561[3] ในปีเดียวกันนี้แสดงละครเรื่อง พยัคฆา[4] เป็นละครแนวบู๊จินตนิมิตรเรื่องแรก ของช่อง 8 โดยรับบทเป็นภาคิน[5]