ช็อกโกแลตขม
เหล็ก | (92%) 11.90 มก. |
---|---|
สังกะสี | (35%) 3.31 มก. |
วิตามินอี | (4%) 0.59 มก. |
ไนอาซิน (บี3) | (7%) 1.076 มก. |
อิ่มตัว | 24.489 g |
วิตามินเอ | 39 IU |
ฟอสฟอรัส | (44%) 308 มก. |
ทรานส์ | 0.030 g |
โปรตีน | 7.79 g |
โซเดียม | (1%) 20 มก. |
น้ำ | 1.37 g |
แมกนีเซียม | (64%) 228 มก. |
พลังงาน | 2,708.42 kJ (647.33 kcal) |
ไม่อิ่มตัวมีพันธะคู่หลายคู่ | 1.257 g |
โพแทสเซียม | (15%) 715 มก. |
ไทอามีน (บี1) | (3%) 0.034 มก. |
วิตามินเค | (7%) 7.3 μg |
ไรโบเฟลวิน (บี2) | (7%) 0.078 มก. |
ไม่อิ่มตัวมีพันธะคู่เดี่ยว | 12.781 g |
ใยอาหาร | 10.9 g |
คาเฟอีน | 80 mg |
ไขมัน | 42.63 g |
วิตามินบี6 | (29%) 0.38 มก. |
คาร์โบไฮเดรต | 45.90 g |
แคลเซียม | (7%) 73 มก. |
น้ำตาล | 23.99 g |