"โรคกลัวตกกระแส"[1] (อังกฤษ: fear of missing out, FOMO) เป็นความวิตกกังวลทางสังคมแบบหนึ่ง[2] ทำให้เกิดความรับรู้อย่างปิดกั้นไม่ได้ว่าคนอื่น ๆ กำลังได้รับประสบการณ์ที่ดี ในขณะที่เจ้าตัวไม่ได้รับประสบการณ์เช่นนั้น[3] มีลักษณะเฉพาะคือทำให้เกิดความต้องการอยู่ตลอดเวลาที่จะเชื่อมต่อกับสิ่งที่คนอื่นกำลังทำอยู่[3]